Марина (Анна Чиповская) — востребованный психолог, помогающий другим находить баланс и гармонию. Она ведёт популярный блог о ментальном здоровье, проводит тренинги и кажется воплощением успеха и уверенности. Но за безупречным фасадом скрывается глубокая усталость: Марина давно не прислушивается к собственным потребностям, игнорирует тревожные сигналы тела и души, живёт в режиме бесконечной самоотдачи. Кризис наступает внезапно: во время прямого эфира Марина теряет голос — буквально и метафорически. Врачи диагностируют психосоматическое расстройство, требующее полного пересмотра образа жизни....

Анна (Анна Чиповская) — успешный архитектор, привыкшая ставить чужие потребности выше собственных. Её жизнь — это бесконечная гонка: проекты, встречи, обязательства перед семьёй и друзьями. Но однажды, после внезапного нервного срыва на важном совещании, Анна вынуждена остановиться и впервые за много лет прислушаться к себе. По совету психолога она отправляется в уединённый пансионат у озера, где встречает разных людей, тоже ищущих гармонию: мудрого художника Льва (Константин Хабенский), юную блогершу Милу, потерявшую веру в себя, и замкнутого врача Павла (Александр Петров), который сам...